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El mes de septiembre marca el final del verano y el punto de partida para retomar los hábitos que han podido descuidarse durante las vacaciones, como los que afectan al descanso de los #GrandesPequeños. Y es que el sueño es un aspecto fundamental para el crecimiento físico, así como para el desarrollo cognitivo y emocional de los niños. Por ello, que los menores duerman bien en cantidad y calidad es un tema que a menudo supone un reto preocupante para padres y madres.  Tamara Gómez Invernón, neuropsicóloga de Grupo IHP, nos habla en este artículo de blog de cómo cuidar la llamada “higiene del sueño” desde una edad temprana ayuda a que los niños logren disfrutar de un descanso reparador.  ¿Qué es la higiene del sueño en niños?  La higiene del sueño se refiere al conjunto de hábitos y prácticas qu...